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Erdunia - Stimmgabeln für tiefe körperliche Entspannung
Erdunia - Stimmgabeln für tiefe körperliche Entspannung
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Ich nutze Erdunia vor allem abends nach der Arbeit. Meine Schultern sind oft extrem verspannt, und nach ein paar Minuten mit der Stimmgabel merke ich richtig, wie der Druck nachlässt. Kein Wundermittel, aber eine echte Hilfe im Alltag.
Ich nutze Erdunia inzwischen fast täglich vor dem Schlafengehen. Mein Körper kommt schneller zur Ruhe und ich schlafe oft tiefer.
Ich habe regelmäßig Spannungskopfschmerzen. Erdunia ersetzt keine Medikamente, aber ich greife deutlich seltener dazu. Allein das ist für mich ein großer Gewinn.
Was mich überrascht hat: Es wirkt nicht nur entspannend im Kopf, sondern vor allem körperlich. Ich habe weniger Spannung im Nacken und fühle mich insgesamt ausgeglichener.
Ich war erst skeptisch, weil es so simpel aussieht. Die Anwendung ist aber angenehm und wirkt sehr sanft. Gerade bei Stress ein schönes Ritual.
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